Skip to content

Fiber Hatti | Gündem ve Bilgi

Fiber Hatti: güncel gelişmeler ve yaşamdan faydalı bilgiler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Halil Arslan 20 Eylül 2026
Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous 800 bin kişi vatandaşlık için başvurdu: Sınırların arasında kalan gizemli ülke… Milyarderlerin radarına girdi
Next ABD ordusundan Karayipler’de tekne saldırısı: 4 kişi yaşamını yitirdi

Related Stories

Düzce, Yalova ve Bursa’da yarın okullar tatil mi? 16 Ekim yarın hangi illerde okullar tatil edildi?

Düzce, Yalova ve Bursa’da yarın okullar tatil mi? 16 Ekim yarın hangi illerde okullar tatil edildi?

24 Ekim 2026
Buca Belediye Başkan Vekili Benzer, tasarruf ve verimlilik için bürokratlara seslendi

Buca Belediye Başkan Vekili Benzer, tasarruf ve verimlilik için bürokratlara seslendi

24 Ekim 2026
Senato çalışanlara haftada iki gün tatili onayladı

Senato çalışanlara haftada iki gün tatili onayladı

24 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (360)
  • Ekonomi (101)
  • Haber (218)
  • Sağlık (37)
  • Tanıtım (8)
  • Teknoloji (21)

Son Yazılar

  • Düzce, Yalova ve Bursa’da yarın okullar tatil mi? 16 Ekim yarın hangi illerde okullar tatil edildi?
  • Buca Belediye Başkan Vekili Benzer, tasarruf ve verimlilik için bürokratlara seslendi
  • Senato çalışanlara haftada iki gün tatili onayladı
  • Beton ve tuğla yerine yün kullanmaya başladılar: Ne klima kaldı ne kalorifer
  • Erken Teşhis Neden Önemlidir?
  • İstanbul sular altında kaldı: Aracınız suya gömüldüyse bu hamleyi yaptığınız an perte çıkıyor
  • Borsa İstanbul Genel Müdürü Ergun’dan fon açıklaması: SPK’ya bildirimlerimizi gerçekleştirdik, bu konuda üstümüze düşeni yaptık
  • adanada
  • Yunanistan’da tur gemisinden denize atladı: 20 saat sonra yüzerken bulundu
  • Bursa Büyükşehir’in afet beyannamesi imzalandı, riskler kaynağında yok edilecek
  • Tokat’ta binlerce kişiyi hastanelik eden salgının sonuçları belli oldu
  • UEA Başkanı Birol: LPG arz güvenliğine ilişkin hükümetlerle görüşüyoruz
  • Spot piyasada elektrik fiyatları belli oldu: En yüksek fiyat 4 bin 450 lira
  • İçerik Dağıtım Sistemi Test Yayını – 23 Ekim 2026
  • Ankara’nın başkent oluşunun 103’üncü yılı kutlanıyor… Birinci TBMM Binası’nda resmi tören yapıldı
  • Dünyanın en şanslı çifti! 8 yıl arayla ikinci kez piyangoyu kazandılar
  • 30 bin lira maaşla 9 milyonluk otomobile biniyor: İşte asgari ücretli inşaat işçisinin lüks otomobil hayaline kavuşma hikayesi
  • Bugün kimin maçı var? Akşam hangi maçlar oynanacak? Beşiktaş ve Trabzonspor’un maçı saat kaçta, hangi kanalda yayınlanacak? 22 Ekim Perşembe maç programı
  • Kılıçdaroğlu, partisinin grup toplantısında konuşuyor
  • Afyonkarahisar’da 17 bin 600 kullanımlık uyuşturucu bulundu, 1 kişi tutuklandı
  • İstanbul’daki selden etkilenen esnafa 80 milyon liralık destek
  • Ankara Çubuk’ta iki otomobil çarpıştı, 2 yaralı hastaneye kaldırıldı
  • Trump: İran’da biraz daha uzun kalabiliriz
  • Bitcoin’de iki haftadır aynı tablo: Yatırımcı beklediğini bulamadı
  • Kanser Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri

You may have missed

Düzce, Yalova ve Bursa’da yarın okullar tatil mi? 16 Ekim yarın hangi illerde okullar tatil edildi?

Düzce, Yalova ve Bursa’da yarın okullar tatil mi? 16 Ekim yarın hangi illerde okullar tatil edildi?

24 Ekim 2026
Buca Belediye Başkan Vekili Benzer, tasarruf ve verimlilik için bürokratlara seslendi

Buca Belediye Başkan Vekili Benzer, tasarruf ve verimlilik için bürokratlara seslendi

24 Ekim 2026
Senato çalışanlara haftada iki gün tatili onayladı

Senato çalışanlara haftada iki gün tatili onayladı

24 Ekim 2026
Beton ve tuğla yerine yün kullanmaya başladılar: Ne klima kaldı ne kalorifer

Beton ve tuğla yerine yün kullanmaya başladılar: Ne klima kaldı ne kalorifer

24 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
extrabet
sekabet
extrabet
sekabet
extrabet
esenyurt escort
beylikdüzü escort
avcılar escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort